В ритме танца.

          Летние  дни  приятно  проводить на свежем воздухе, прогуливаясь по тенистым аллеям или принимая солнечные ванны,      сидя      на     скамеечке. Особенно     это     актуально    для пожилых   людей.   В нашем доме всегда         уделяется        большое внимание             тому,           чтобы организовать  с  пользой  досуг на свежем    воздухе.        В      первую очередь           это           несложные танцевальные      движения     под ритмичные      мелодии.            Мы выносим   музыкальную  колонку на  улицу,  и  все  желающие  могут  принять участие в фитнес-разминках. Плюсов от такой    разминки   очень   много. Это  и  тренировка   дыхательной системы,                  нормализация артериального                давления, укрепление  мышечной  системы и  контроль  веса.      В результате наши     подопечные    развивают выносливость,    внимательность, скорость    реакции    и  получают заряд        бодрости       и       массу положительных эмоций.