Метафорические ассоциативные карты как инструмент поиска внутренних ресурсов.

          Метафорические   ассоциативные   карты  (МАК-карты)  –  это  набор  картинок величиной     с     игральную     карту     или    открытку,   изображающих    людей,    их взаимодействия,    жизненные    ситуации,    пейзажи,    животных,   предметы   быта, абстрактные картины. Это проективная психологическая   методика,  в  которой важен     не     заложенный    изначально смысл,   а   душевный   отклик   каждого отдельного   человека   на   попавшуюся ему картинку.
          Почему  эти  карты  называются  – метафорические и ассоциативные?
         Метафорические,    —    потому  что это     не      просто      картинки,     а   они нарисованы или     созданы     так,     что  их образы многослойны, имеют много смыслов и возможностей для интерпретации.
          Ассоциативные,  –  потому что, когда мы смотрим на картинку, возникает связь между      отдельными      событиями,      фактами,      предметами      или    явлениями, отражёнными в вашем сознании и закреплённые в вашей памяти.
Иногда,  кажется, что мы уже и так все знали, но почему   то    не    могли    разрешить    конфликт, противоречие   или   изменить   стратегию своего поведения,   потому   что   ЗНАТЬ   –  это уровень интеллекта,  а  на  уровне подсознания логика не действует.       МАК-карты      это      эффективный инструмент,     который     позволяет     выйти   из замкнутого     круга     при    помощи    психолога, выполняющего  роль куратора этого творческого и  полного  открытий  процесса. Психолог играет роль     модератора     этого     процесса,   помогая прийти     к     тому     решению,     которое    будет наилучшим в  данной  ситуации и состоянии для самого человека.
          В   нашем   случае   главный  участник – это проживающий  интерната испытывающий какие-либо эмоциональные затруднения. В   ходе   работы   метафоры   вызывают   ассоциации,  связанные  с  ситуациями  или людьми,  с  теми  внутренними  состояниями  или  процессами,  которые  происходят внутри  нас.  Эти ассоциации отражают наши проблемы или ситуации, даже если мы про  них  уже  давно  забыли  и  не  вспоминаем.    Может  всплыть  то,  что  мы давно вытеснили в подсознание, и карты помогут ее безопасно       и       экологично       извлечь      и трансформировать.
          Часто   одна  и   та  же  колода  позволяет работать       с       целым       рядом       проблем. Существуют  универсальные колоды. В нашем распоряжении имеются 4 колоды: «Многообразие  ресурсов»,  «Поверь  в  себя», «Письма  себе»,  «Я  и  все, все, все!».  Иногда, наиболее  продуктивной оказывается работа с несколькими     колодами    в    рамках    одной сессии.    Сегодня на занятии была применена колода      МАК     «Многообразие     ресурсов», которая  является небольшим напоминанием, что  в каждом из нас скрыта масса этих самых ресурсов.     Для   их   извлечения  мы  решили воспользоваться  языком  метафор  и  визуальных  образов,  чтобы найти возможные пути    решения    затруднений    и    новые    стратегии   поведения   для   достижения желаемого.

Запись опубликована в рубрике Новости. Добавьте в закладки постоянную ссылку.